Wednesday, January 30, 2013

Focus mind

I need my focus.
I only can focus when my mind is clear.
When will my mind be cleared?
When I transformed all my ideas on to the paper, so I won't need to remember them.

Tuesday, January 29, 2013

Friday, January 25, 2013

Khasiat Bawang Putih (Copy Paste)

1. Mengurangkan risiko strok Bawang putih akan merangsang penghasilan nitric oxide pada dinding saluran darah. Ini akan membantu saluran darah untuk mengembang dan seterusnya mengawal tekanan darah dengan baik bagi mengelakkan risiko darah tinggi dan strok.

2.
 Mengurangkan risiko kanser Bawang putih kaya dengan bahan antioksidan seperti selenium yang membantu mengurangkan free radical di dalam darah. Ini akan mengurangkan risiko seseorang mendapat kanser.

3.
 Anti bakteria dan antivirus Sejenis bahan Allicin yang terkandung di dalam bawang putih ini bertindak sebagai antivirus dan antibakteria dalam memusnahkan beberapa mikrob. Jadi, ianya amat baik untuk jangkitan perut, jangkitan influenza dan sebagainya.

4. 
Antiinflamasi Kajian juga menunjukkan bawang putih mempunyai bahan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangkan penyakit asma, mengurangkan inflamasi pada arhritis pada sendi seperti rheumatoid atau pun osteoarthritis.

5. 
Mengandungi banyak iodin Kandungan iodin yang tinggi di dalam bawang putih amat baik untuk pesakit yang menghidap hypertiroid.

6. 
Membantu sistem pencernaan Bawang putih akan merembeskan gastric acid pada lapisan perut yang akan membantu proses pencernaan di dalam saluran makanan.

7. 
Meningkatkan sistem imunisasi Ya, terdapat kajian yang mendapati bahawa pengambilan bawang putih sebanyak 2 hingga 3 biji sehari selama tiga minggu akan meningkatkan aktiviti sel darah putih untuk melawan jangkitan dan tumor.

8. 
Mengurangkan kolesterol dalam tubuh Kandungan Di-sulphide di dalam bawang putih membantu menurunkan nilai kolesterol di dalam saluran darah dan seterusnya mengurangkan risiko penyakit jantung.


Disalin daripada blog berikut:
http://www.cikgubadarudin.com/

Thank you

Tuesday, January 22, 2013

Keseimbangan kita cari

KEpada kawan-kawan dan kenalan-kenalan,,, saya ingin memperkenalkan Shaklee kepada anda sekalian. Produknya bagus dan adalah satu pelaburan untuk kesihatan kita. Kehidupan di zaman moden ini memaksa kita untuk menjalani hidup yang "pantas" termasuk pemakanan harian kita. Di sudut tersebut, kita dah banyak kehilangan khasiat, nutrien dan juga keseimbangan. Maka untuk menampung atau menambahkan keseimbangan dan khasiat ke dalam pemakanan kita seharian kita mengambil supplemen. Supplemen adalah cara terbaik untuk kita mengimbangi semula sistem badan kita. Namun kita harus memilih supplemen yang terbaik untuk diri kita dan keluarga. Kesihatan itu satu pelaburan. MAKA saya amat mengesyorkan produk-produk dari Shaklee, kerana tiada bahan tiruan, tiada bahan pengawet. Setiap produk telah melalui penyelidikan yang teliti dan terbukti berjaya memberi kesan positif kepada pengguna. Untuk pertanyaan anda boleh sms saya di 016-874915 atau pm saya atau email saya di lennbj608@gmail.com
 
 

Monday, January 21, 2013

Make a stand

I really have to make a stand in this life. And get focus on my targets on life. For sure there are challenges and some pull-backs... but I must really focus on my target now... Or I'll loose the precious things in life... that is TIME....